Você sabe dos benefícios dos probióticos e, por isso, suplementa? Procurou um profissional e recebeu uma prescrição para ser manipulada? Saiba porque não recomendamos as formulas manipuladas!
O que são probióticos?
Os probióticos são microorganismos (bactérias, vírus e fungos) presentes em nosso
corpo e que habitam principalmente nosso intestino. Com isso, eles fazem parte do que
chamamos de “microbiota intestinal”.
Nesse sentido, os probióticos são importantíssimos para nossa saúde! Estudos mostram que eles são benéficos, pois são capazes de produzir substâncias de atuam na proteção das
mucosas, além de produzir substâncias anti-inflamatórias e anticancerígenas.
No entanto, esses microorganismos não são iguais, visto que há uma grande variação de cepas (tipo de probiótico) e ainda não se sabe ao certo se a combinação de mais de um probiótico é benéfica. Por exemplo, fórmulas manipuladas, em geral, incluem mais de uma cepas.
Como são comercializados
Alguns tipos de probióticos não devem ser comercializados em forma de cápsulas, pois o processo poderia inativá-los. Enquanto isso, outros devem vir em forma de cápsulas para que possam chegar viáveis ao local de ação.
Desta forma, sabe-se que algumas cepas podem ser inativadas pelo ácido do estômago, por isso é importante que, além de ter tecnologia que garanta essa viabilidade, eles não sejam consumidos em jejum (ao contrário do que muitas pessoas pensam).
Porque não devemos manipulá-los
A manipulação desses produtos traz diversas incertezas quanto ao conhecimento da cepa (tipo de micoorganismo) existente no produto, quantidade de colônias (número de microorganismos) e sua viabilidade (capacidade de chegarem vivos onde vão agir). Portanto, na dúvida, prefira as marcas certificadas de laboratórios confiáveis.
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