Vai às compras? Você sabe que os alimentos orgânicos são sempre mais saudáveis, mas muitas vezes eles podem ser muito mais caros!
Alimentos orgânicos possuem um cultivo que não envolve nenhum tipo de produto químico como agrotóxicos, adubos químicos, antibióticos, hormônios, anabolizantes ou recursos de manipulação genética (transgênicos) que possam gerar impacto negativos na saúde e/ou no meio ambiente.
Além disso a versão orgânica em geral é mais nutritiva e saborosa.
Pensando no bolso e na saúde confira quais alimentos que você não deveria abrir mão que sejam orgânicos, entre eles os principais estão abaixo:
· Maçã
· Tomate
· Morango
· Pimentão
· Pêssegos e nectarinas
· Quiabo
· Cenoura
· Couve e alface
· Abobrinha
· Repolho
· Pepino
· Batata
· Milho, soja, farinha de trigo
· Frango e ovos
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